La parole comme fil conducteur

Chaque accompagnement commence et repose sur l'écoute et le dialogue. C'est en parlant, en prenant le temps de comprendre ce qui se joue, que se construit le travail sur soi — c'est le cœur de ma pratique de psychopraticienne.

Ma formation en Kundalini Yoga m'a aussi appris à quel point le corps garde la trace de ce que les mots seuls ne suffisent pas toujours à dénouer. Quand cela peut être utile — et seulement si vous le souhaitez — je peux proposer, au sein même de nos séances, quelques outils simples de respiration ou d'ancrage corporel. Jamais comme un protocole imposé : comme un appui supplémentaire, quand la parole a besoin d'un relais.

Il ne s'agit pas de deux pratiques distinctes qui se succèdent, mais d'une même écoute, qui s'autorise à passer par le corps quand c'est pertinent.